2017.04.24 15:25ヨガをやり始めて4年、まだまだ体変化してます。ヨガに興味があるけどなかなか始めれない、またはじめたての方からよく「体硬いんですけど、大丈夫ですか？」と言われます。返事は「当たり前田で、大丈夫」です。もちろん初めての方がクラスに参加される場合は、丁寧に説明してくれるクラス、少人数や、先生を選ぶ必要があると思いますが、今日はそれ...
2017.04.24 15:01シンガポールの嵐、YY先週シンガポールの友だちが2年ぶりに大阪に帰ってきました。出会いは約4年前ダンススタジオの更衣室で、話しはじめたのがきっかけ年齢が近いこともあり一緒にイベントに行ったり、お茶したり、踊ったり♩でも1ヶ月の滞在もあっという間でシンガポールに帰ってしまい「今度いつ会えるかなー？」と思...
2017.04.07 01:50お香と共にチャクラワーク最近はまっていることは『お香(insence)を炊くこと』このどくとくの匂いがたまらない。（今持っているもの全てが貰い物なんですけども）そのうちの一つが、それぞれのチャクラ（体のエネルギーポイントで大きく分けて7つあります）に対してのお香。7種類あって、それぞれが違う匂いがします...
2017.04.05 12:51春らしい水曜日のクラスでした。本日もいつも通り朝から子連れOKの「ママヨガクラス」と「一般のヨガクラス」でした。でも4月は出会い、別れの時期。長くママヨガに通ってくださっていた方が今日でラストでした。嬉しいような寂しいような、、ベビちゃんは数ヶ月の時から来てくださって、今は歩き回るほど成長し、今年から保育園へ...