どうも、
第2弾夏休みをいただきます。
くみえウーマンです。
前日かいたブログの続きになりますが
やっぱり喜怒哀楽を大切にしていきたいです。
へんな話ですが
便がでないと便秘になるように
出すものを外に流すのは大切
感情も同じ
出てきた感情に気づかないふりをしていると、それが内側に溜まっていきます。
不安や心配が溜まっていく背中側
我慢していると感情のこわばりが顔のこわばりに。
背伸びをしない
格好つけない
自然体な自分で
少しづつ着ていた鎧を脱ぐように生活をしています。
キーワード「解放」
よしっ！
では今から最高の仲間に会ってきます😊今回は海とマッサージの旅！
海では浮き輪ありでしか泳げない私ですが、無謀なことにチャレンジしようとしてます。笑
自然と戯れよ〜
（結局はこれがいいたいのだ）
じゃー質問です。
心が躍る瞬間は何ですか？
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