2017.09.28 08:28テストやってますプレジール ヨガ | 大阪・都島の少人数制ヨガクラス大阪 谷町線・都島駅より徒歩3分 plaisir(プレジール)スタジオ ヨガ初心者・ママ(子連れOK)が通いやすい少人数制クラスです。 無料でマット貸し出し、通いやすい料金プランなどご用意!フォロー2017.10.03 07:09ヨガと初めての瞑想レポ&新SNS作りました。2017.09.10 06:35どうも、第2弾夏休みをいただきます。くみえウーマンです。前日かいたブログの続きになりますがやっぱり喜怒哀楽を大切にしていきたいです。へんな話ですが便がでないと便秘になるように出すものを外に流すのは大切感情も同じ出てきた感情に気づかないふりをしていると、それが内側に溜まっていきます。不安や心配が溜まっていく背中側我慢していると感情のこわばりが顔のこわばりに。背伸びをしない格好つけない自然体な自分で少しづつ着ていた鎧を脱ぐように生活をしています。キーワード「解放」よしっ!では今から最高の仲間に会ってきます😊今回は海とマッサージの旅!海では浮き輪ありでしか泳げない私ですが、無謀なことにチャレンジしようとしてます。笑自然と戯れよ〜(結局はこれがいいたいのだ)じゃー質問です。心が躍る瞬間は何ですか?0コメント1000 / 1000投稿
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