子連れで産後カラダリセット！「ママの為のヨガ」
家事や抱っこで凝りやすい
腰、背中、肩を
日によってテーマを変えて
行うママヨガ
最近は、ハイハイの半年の子〜1歳すぎたしっかり歩く子までのお子様が参加されてます♩
このクラスはママが主役で動いていきます。ママたちがヨガをやっている間ベビーちゃんたちは
鏡にチューしたり
歩き回ったり
隣のお友だちとおもちゃで遊んだり
自由に過ごしてくれています。
みんなが１つのファミリーとなって
ゆる〜くクラスやってます。
来週はまたどんなんかな？楽しみ♩
お子様が
クラス中に泣いたらどうしよ？
走り回って迷惑かけない？
おっぱいは？
など不安があるかと思いますが
常にワイワイしていますし
授乳やオムツ替えいつしていただいても大丈夫です♩
是非気になる方は一度体験クラス遊びに来てくださ〜い！
◇毎週水曜日 10:15-11:15
都島 プレジール
お待ちしてます（╹◡╹）
ーNEWSー
ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい！
谷町線・都島【スタジオ プレジール】
(水)10:15-11:15 ママヨガ（子連れOK!)
(水)11:45-12:45 整えるヨガ
(日)8:45-9:45 整えるヨガ
▶︎タイ古式マッサージを近々始める予定です。 ご興味のある方は引き続きチェックお願いします！
▶︎インスタグラム→http://instagram.com/kum1e_yogatraveler94
▶︎ツイッター →https://twitter.com/KYogatraveler94
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