いつでも戻れる安心感。
あとさき考えず直感で動き出す私
行動力だけでいうと結構ある方だと思ってます。
それが出来るのも
いつでも帰れる家があるし
自分に戻れる場所があるから
ヨガのアーサナの練習も一緒
意外と、日常のことと、ヨガの練習って繋がっているんです。
写真は立位の基礎ポーズ タダアーサナ
日本語では「山のポーズ」
山のように穏やかで、安定を感じる
安定があるからこそ、
手足を華麗に使ったポーズを味わえる
忙しい時こそ、もう一度安心できる場所を感じてみよう。
今は安心を感じる時期
来月ぐらいから動きだそうかなと思っております。
ということで
久々にヨガイベント開催しますよ〜！！
今のところいくつか考えております
また詳細はお知らせしますので、お待ちくださいませ( ^ω^ )❤︎
Kumie
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