12月スケジュール

【ママヨガ（子連れOK) 】
毎週（水）10:15-11:15
（12日お休み）
 
【整えるヨガ】
・毎週(水)11:45-12:45 （12日お休み）
・毎週(日)8:45-9:45 
クラス内容はこちら🧘‍♀️
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12日（水）お休みです。

今年最後の月になりましたね。
行事が多い年末年始。
忘年会など、食べ飲みで負担がかかる内臓にヨガでアプローチし、消化力をアップ！
深呼吸とともに頭の中を静かに、クリアに！
体も心も整える為にも、クラス参加お待ちしております^_^
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プレジール　ヨガ ｜ 大阪・都島の少人数制ヨガクラス

大阪 谷町線・都島駅より徒歩３分　plaisir(プレジール)スタジオ ヨガ初心者・ママ(子連れOK)が通いやすい少人数制クラスです。 無料でマット貸し出し、通いやすい料金プランなどご用意！

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