１２月　ヨガスケジュール

plaisir studio ヨガ

（水）10:15-11:15 ママヨガ

（水）11:45-12:45 ボディー•マインドメイキングヨガ

（土）19:30-20:30 ハートオープンチャクラヨガ

（日）9:40-10:40 ボディー•マインドメイキングヨガ

第4週目（水）のボディ•マインドメイキングヨガは

歌うヨーガ"キールタン"も少しですがします。【♩マーク】

こんにちは、大阪でクラスをもつヨガインストラクターのKumieです。

早いことで今年最後の月１２月になりましたね。

記念というのもなんですが、ホームページを作成しました。

主にヨガクラスについて。そして少し写真のことや私自身についてもUPしていきたいと思います。

こちらに載せているのは谷町線・都島駅近くにあるplaisirでのヨガスケジュールです。

年末休み無しでクラスがあります。年末年始、美味しいもの沢山食べるんではないでしょうか？！

それも楽しめるように、是非しっかりとヨガで体動かし

自分自身整理して、素敵な年越し迎えましょ〜♪是非お待ちしております。